二度寝失敗

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59.3kg/12.0%/75.5cm

おはようございます。
本日お休み、そして誕生日。
昨日は久しぶりにお酒飲んだので、ちょっとグッタリ気味。

今朝はいつもどおり5時前に目が覚めた。
二度寝をしようとしたけれど、何かゴソゴソしてたらこんな時間になってました。
いつも通りのゆっくりした休日の朝。
今日は10kmを走ってみようと思うけど、このコンディションで大丈夫かなぁ