ニシヒロシマエレクトロン

つい先ほど、15年付き合って来た相棒と別れました。
別れは突然やってくるとはこの事。
本当に突然の事だったので、一瞬何が起こったのか皆目分かりませんでした。

はい、15年前のブラウン管のTVが先ほど天に召されました。

高校を卒業した直後に買ったテレビなので、ぴったり15年もの間よく働いてくれました。
壊れたのは10年前の立った一度だけ。
2年前に気の迷いで液晶TVを買ったときに、約半年だけお休みしていましたが、それ以外はずっと働き詰めでした。
2007年12月のこと
テレビを買い替えました

液晶を返品してからは、再度お付き合いを始めた訳です。
それからもダダをこねる事無くちゃんと動いてくれてましたが、先ほど広陵高校が準々決勝の勝利をおさめ、中井監督のインタビュー中に召されました。
きちんと3/31に亡くなってくれるのでエコポイントの駆け込みにまだ間に合う訳ですけども、焦ったって仕方が無いので液晶モニターをTV代わりに使おうと思っております。

昨日あたりから頻繁に観られるようになったCM。
サントリーの黒烏龍茶なんですが、どうみてもサモ・ハン・キンポーが出演してるようなのです。

サモ・ハン・キンポー（Wikipedia）

サモ・ハン・キンポーと言えばジャッキー・チェンとユン・ピョウのセットで70年代末から80年代によく映画に出ていた太った方。
顔を見ると水島裕の声が自然と出てくるくらい（個人的に）

そんな事をTwitterで呟いたところ、フォロワーさんよりも見知らぬ方からの反応が多くて驚きました。
私は見た途端に詳細が知りたくてサントリーのサイトを開いたのですが、そんな情報は一切なく「もしかしてそっくりさん？」なんじゃないかと思い始めております。
これを書いてる現在も詳細は出ておりません。

CMの作りはちょっとした映画の1シーンのようになってるので、短い時間ながらも楽しいです。
さてさて真相はどうなんでしょうか？

5年くらい通ってる美容室がありまして、私はココでしか髪を切っていません。
今は出されてないかもしれませんが、たまたまHot Pepperでクーポンを見つけて行ったのが切っ掛けで、気が付くと通い続けていました。
飽きっぽいためにあまり長続きしない事が多い私ですが、ここは飽きることなく通い続けられています。

そろそろ髪が伸びてきたこともあり、今日もお世話になってきました。
通い始めた頃は2人で切り盛りされてた時期もありましたが、ここ最近は店長さんお一人で回されてるようです。
話をしてると何となく年齢が近いのかなぁと、ぼんやり感じていたのですが、今日初めて一つ下だと発覚。

それよりも何よりも、わたしと同じ高校だったと。しかもわたしの後輩を多数知ってることが今日判明w
知ってる名前が出るわ出るわで、とても懐かしかった。

思わぬところで繋がりが有り、ここをより身近に感じたのでした。

全然関係ないですが、このお店はほぼ完全予約制。
「なに気取った店に行ってるんだ」
と言われたこともありましたが、予約にしとかないと一人で捌けない事情があるんですよw

スパイ大作戦のリーダー”ジム・フェルプス”として大活躍されたピーター・グレイブスがロスの自宅で亡くなっていたそうです。83歳

The silver-haired star who lent a steadiness and voice of authority to 60 years' worth of TV and film was found dead today of apparently natural causes in his Los Angeles-area home, the Los Angeles Times reported. He was 83.

引用元: Peter Graves, Star of Mission: Impossible, Airplane!, Dies – E! Online

スパイ大作戦と言えば真っ先に頭に浮かぶのがこの方の顔、というくらい”ジム・フェルプス”の印象を強く残していますよね。リアルタイムで全く観れておりませんが、後追いで再放送やVHS、そしてDVDボックスで当時の雰囲気を存分に味あわせて頂いておりました。

もう「おはよう、フェルプス君」とテープから呼ばれることが無いのが非常に寂しい限りです。
あちらの世界で、また新しいチームを組んでミッションを華麗にこなして頂きたい。
お疲れ様でした。

RIP,Jim Phelps

Twitter界隈でやたらと話題にのぼるアレ。
桃屋の辛そうで辛くない少し辛いラー油（桃ラー）

話題に登り始めた頃に近所のスーパーを回ってみましたが、やはりどこも売り切れ。
買う気が無いときにたまたま立ち寄った横川のフレスタに山ほど置いてあったので、話のタネにと一個買いました。ラー油に唐辛子やニンニクなどが混ざってて、ドロドロよりもザクザクな感じで、その感覚が気持ちよかったです。
ご飯にかけたりラーメンに入れたり、チャーハンや焼きそばに使ったりしてると、あっという間に無くなってしまいました。

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雨のスタートの3月。
今日は高校の卒業式が多かったんでしょうか、わたしの高校は3月1日が卒業式でした。

会社でそんな話をしながら、そういえばわたしの卒業式も雨が降っていたことを思い出しました。今日のような大雨じゃなくて、朝に少し降って帰る頃には止んでいたように思います。
最後の最後の日に傘を忘れてしまったのを今でも覚えています。どういう記憶力なんだろう。

当時は今ほど涙腺が弱くなく、ちょっとやそっとで泣くことは無かったので当然式の最中も割と普通でした。
いよいよ式が始まる時、講堂へ入る直前にいつも気の強い女の子が号泣していたのが印象的だった。最後の日に「ああ、やっぱり女の子なんだなあ」と上から目線で考えていたりもしました。ムカつく高校生ですね、いま思うと。

10年くらい前だっけ？
と思ってましたが、実は15年前のことになっていました。
歳をとったもんです。

高校の時はバンドに明け暮れて、いま思うと充実していた3年だったのかなぁ。
人間関係でギクシャクすることもなく、変なことで悩むことも無かったと思います。
色んな音楽に触れたり、色んな人と出会ったり、色んなところ（広島限定ですが）へ行ったり、まぁ遊びまくった普通の高校生だったです。

高校を卒業されたみなさん、まぁこれからが本当のスタートですよ。
辛いこともありましょうが、楽しいことも沢山待ってます。
前向きに色んなことに挑戦して、楽しい大人を満喫しましょう。

割と普通の日記でした。

カールのほうじゃないですよ。と伝わる人の方が少ないと思いますが。
Karate Kid（邦題「ベスト・キッド」）のリメイクがいよいよ公開されるようです。
The Karate Kid – Official Site

もう長いこと観ていないので詳しい内容を忘れてしまいましたが、いじめられっ子が空手を習得して見返す、そんな感じだったでしょうか。
たしか2作目は沖縄が舞台でしたが、デタラメな舞台設定が逆に面白かったのはしっかり覚えています。「アメリカから見た日本」丸出しではありましたが、空手はしっかり空手してたような気がします。
（ご存知かと思いますが「ダニエルさん」は元祖の主人公の名前です。）
ベスト・キッド – Wikipedia

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［２５日　ロイター］　バンクーバー冬季五輪は２５日、フィギュアスケート女子のフリーを行い、ショートプログラム（ＳＰ）で２位につけていた浅田 真央（１９）が１３１．７２点をマークし、合計得点２０５．５０で、銀メダルに輝いた。

引用元: 五 輪：フィギュア女子で浅田真央が銀メダル、キム・ヨナが金 | Reuters

今回はショートプログラム・フリーともにリアルタイムで観る事が出来ました。
昼過ぎからテレビに釘付けで、鈴木明子・安藤美姫の二人の演技も素晴らしかったと思います。

金メダルを獲得したキム・ヨナの演技は素人の私が観てもスキがないくらい完璧な演技じゃなかったですかね。表情も豊かで見事としか言いようがない。
ただ浅田真央のフリーが一番惹きこまれていました。今回、一番見応えがあった演技だったと思います。
本当におめでとうございます。
あ、あと、誕生日がなにげに一緒なんですよねw

前回のトリノで荒川静香が金メダルを獲得したのが、すでに4年前というのがにわかに信じられないんですが…

今朝のニュースを見て驚いた。まさかメダル、しかも金を穫っているとは思いも寄らなかった。
今朝ほど「ハイビジョンHDDがあれば」と思ったことは無かった。できれば生中継で見たかったと思った。
後から知ったんですがフィギュアで金を穫ったのも初らしいですね。いろいろと凄いみたいですが、一度じっくり彼女の演技を観てみたいなと思った。

引用元: GOLDEN LADY « ニシヒロシマエレクトロン

走ったり、歩いたりしてる毎日です。
これまではなにも考えず軽い準備運動で走り始めてたんですが、どうも疲れが残ったりするので、ちゃんとストレッチをせんとなと。
そんなこんなで探してると、こういうページを見つけました。

カラダデザイン研究所では、筋トレ、各種エクササイズを通じて、なりたいカラダを目指しデザインすることを目的にしたコンテンツを配信しています。

引用元: 筋トレ・エクササイズで体を変える : カラダデザイン研究所

ストレッチだけではなく、筋トレなどを総合的にまとめてるサイトなんですが、なぜかトップにストレッチのリンクが有りませんw
各ページに飛ぶとリンクがあるんですけどね。

最初は効果的な腹筋方法を探そうと辿り着いたサイトなんですが、
ストレッチも目的別に紹介されていたので、ここを参考にというか、丸呑みして実践しています。

動画だけをみると分かりにくい所が有ったりするのですが、どこを意識するのかという解説がしっかりあるので、かなり実用的だと思います。

最初に書いてる通り、ストレッチだけじゃなく筋トレ全般も紹介されてるので、色々と参考になるですよ。
その中の一つ、ランニング・ウォーキング用のストレッチの動画を貼っつけておきます

←体が伸びたらクリック

実は昨日、大きく体調を崩しました。
実は今日、あっという間に回復しました。
そういうお話

事の始まりは昨日の昼。
ご飯を食べながら「なんだか変だなぁ」と、寒気がするし頭がぼーっとする。
風邪をひく前兆なのかなぁと。

なんか調子悪い、風邪かなあ？

引用元: Twitter

そのまま仕事して終業間際にはやっぱりおかしいと実感。

やっと帰れる。で、体調は芳しくなく、薬買って帰る。ああ、お腹も何かおかしいっぽい。

引用元: Twitter

そのままウォンツで薬を買って帰り、ご飯を作るのも面倒だったのでコンビニで惣菜を数点買い込んで帰宅。冷蔵庫に残っていた納豆2パックと冷凍ご飯を併せて、いつもの食事量よりも多めに食べて、薬を飲んでさっさと寝たのが20時過ぎ。

ナットウキナーゼ先生にお願いしておいた。薬も飲んだし、とっとと寝る。みなさまおやすみなさい

引用元: Twitter

いつもは床についてもしばらくはうだうだしてるんですが、昨日に限って気を失うように眠りこけてました。
そして目が覚めたのが午前3時前くらい。

経過報告。早い時間に寝たので、こんな時間に目が覚めました。体の怠さはすっかり抜けて、寝る前にあった節々の痛みもすっかり治りました。大丈夫な 気がします。

引用元: Twitter

意外と調子が良い感じでした。
そのまま少し起きてましたが、すぐに就寝。

朝目が覚めると超スッキリしていました。
全快です。
安売りの風邪薬、コンビニの惣菜、余り物の納豆2パック。
これだけで治るわたしの体ってどうなんでしょうね？
あるいは走り込んでる故に、免疫力が付いたのか。
どうなのかは分かりませんが、とにかく安く回復出来ました。

みなさまも風邪などひかれぬよう。
季節の変わり目でもありますので。