段々とTwitterで書く事が多くなって来たので、mixiは遠ざかってます。
見てない訳じゃないけど書くのがめんどくさくなりました。
ということで徒然にTwitterのつぶやきを貼付けてみます。
# そのうちiMac ProやMac mini Proなんて出すんじゃなかろうかw http://
# SDカードスロットなんて要らんわ、と思ってたけどこりゃすごい。http://
# 1フロア下の部屋の扉を開けようとしてた。あぶないあぶない約24時間前 TwitterFoxで
詳しくはこちら
http://
興味の有る方は登録してフォローしてみてください。
ちなみに坂本龍一が居たりと有名人も結構居ます。
こんばんは。
今日は朝と夜とで歩いてきました。
朝はアメーバがメンテ中かなんかで更新出来なかったので、
まとめて書いておきます。
■今日の記録
ウォーキング・消費カロリー
朝
3.1km
254kcal
夜
3.8km
306kcal
体重・体脂肪率
67.2kg
17.9%
体重は減ったものの体脂肪率は変化なし。
すでに標準の体脂肪率なんで気にはなりませんけども（笑）
会社の同僚は私より少し背が高く、体重は私より少なく、見た目はやせてるのに、
体脂肪率が30%目前だったりしてます。
おいおいw
曰く「しあわせをためてる」そう。
どもども、かなり久しぶりの更新です。
前回が5月6日なので1ヶ月以上も空いておりました。なんとも。
5月は気分が落ちたりしてあまり動いておりませんでした。
且つ、6月から仕事が本格的に始まるってのも有ってバタバタしてました。
「動かないといかんよなぁ」
と思いつつも乗らない気分の中で何にもしてなかった毎日でした。
これから梅雨に入る事もあるし、6月末に65kgと目標を掲げてますので
今日から再開です。
早速こわごわ体重計に乗っかってみましたが、意外や意外な数字を弾いてくれてました。
うふふ。
■今日の記録
ウォーキング・消費カロリー
3.9km
324kcal
体重・体脂肪率
67.6kg
17.9%
絶対に70kgくらいに戻ってると思ってましたが、
1ヶ月前とほとんど変わっていない事に驚き。
さて残り1ヶ月切ったので気を引き締めて目標へ邁進したいと思います。
気がついたらmixi覗く頻度がぐんと減っていました。
久しぶりの日記で愚痴をたらたら書いてしまうのですが、たまりかねたので気にせず書きます。
私が住んでるマンションは駐輪場があるのだけど、設備に対して賃料がハンパなく高いのです。空きスペースに申し訳程度の庇が付いてるだけのもの。
そんな訳なので借りずに部屋に置いていましたが、熱心な住民のチクりにより借りざるを得なくなったのがちょうど1年前。
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借りて解ったのが明らかに賃料を払っていない住民も止めていること。
賃料を払うと恥ずかしいステッカーが送りつけられて、それを貼る事が義務づけられてます。
嫌々ながらも目立たない所へ貼って使い続けてるんですが、理不尽な思いはします。とは言ってもいつまでも続く訳じゃないし、私のようにいつかチクられるだろうと知らんぷりしてました。
んが、今日のこと。
仕事を終えて駐輪場に行ってみると私のスペースに見覚えのある自転車が1台。
白いルイガノのMTB。いつも色んな所へ止めている常習。さも自分のスペースだと言わんばかりに止めて有りました。
実は1年前にこの自転車がマンションのゴミ捨て場へ投げられてた事がありました。おそらく今日の私のように他人のスペースへ止めて受けた仕打ち。
「ついに来たか」と私までも捨ててしまうと大人げないと思い、渋々その横へ止めて一旦部屋へ戻りました。
戻るや否や即大家へ連絡。
事のいきさつを説明して、帰って来た答えが
「わたしたちも、いつも確認してる訳じゃ無いから、全部は管理出来んよ」
「まぁ、見かけたら対処しておきます」
とまぁ、やる気の無い返事。
駐輪場代払う気が失せる。
こりゃ大家もダメだと思い、すぐに駐輪場へ戻って
「人のスペースに止めんな！（を紳士的に）」と書いた紙をガムテープでべったり貼付けてきました。そして移動させようと持ち上げると、鍵を付けていないのね（笑）あほか。
そのまま道路へ投げてやろうかと思ったけど、あまりにアホ臭いので他の住民も見えるような場所へ移動させてやりました。
おす。
ちょっと前に新しいPodcastの番組（サイト）を作るということで、そのお手伝いをさせてもらっていました。いつだっけ、確か4月の終わり頃。
お手伝いと言っても単に「声」として出演するだけなんですが…
ぞんぶんに喋ってきました。基本的にシャベルの苦手なんだけど。
伺ったのは広島ブログを作られてる江島さんのもと。
酒飲みながらほとんど適当に喋ってたんですがね（笑）
一昨日、その江島さんから「（ほぼ）完成」のメールが届いたので早速聴いてみようと思ったんだけど、自分の声をまじまじと聴くのは恥ずかしいのでまだ聴けていません。
興味の有る方は聴いてみてやって下さい。
そしてこっそり内容も教えて下さい（笑）
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こちらの「チーム雑談企画#001」になります。
ということです、はい。
色々と思うところは有りますが帯を締め直します。
そんなところ。
そのまんま。
今年に入って色々あり、1月から生活のリズムが一変しました。
3月の頭でようやく落ち着いてきたものの、慣れたリズムはなかなか変えられず。
というか歳なのか… 深夜に起きてらんないんです。0時を迎える頃は半分寝ています。
そんな状態ですが今日はELECTROCKERHです。
前回は当日の朝から色々とあって気がつけば27時間近く起きてたので、今日はさっきまで仮眠してました。このまま朝まで起きておくつもりです。
ということで、体調がおかしくなりそうな事してますがよろしくお願いします。
今日mocoはSacredでDJしよりますので、お近くの方はぜひどうぞ～
実はわたし、曲を作る事が活動の中心なんです。
DJはその後から始めてたのですが、いつの間にかDJが中心になっていました。DJはDJで曲作りとは違った面白さがあるので、何とも言えない深みがありますが曲作りは自分の出したい音が出し放題なのでこちらも溜まりません。
ということで、超久しぶりにじっくりと機材に向かって曲を構築したので恥ずかしげも無く聴いてもらおうと思います。
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といっても新曲と言う訳じゃなく、以前私が組んでいた疑似バンドFragmentsで使っていた曲を新しく作り直してみたものです。もう6年前のもの…
本当は前回のELECTROCKERHに合わせてセンセーショナルに公開！
とか企んでいたのだけど、思うように作業が捗らずこんな時期に成ってしまいました。
タイトルのとおり「Sakura」という季節外れも良いところなんですが（笑）
お耳汚しにぜひどうぞ。
感想も聴かせてもらうと喜んだりします。
ついでに今週末のELECTROCKERHへも来てくれると更に喜んだりします。
ども。
気がつけば今週末に迫っていたELECTROCKERHの告知をすっかり忘れていました。あぶないあぶない。
今回はシンプルにわたしとmocoの二人だけの一夜。
GWで旅行しまくった人たちはそろそろ夜遊びが恋しくなってるんじゃないかと思います。そんなタイミングで梅雨直前のからっとした夜に、ねっとりとした音でお贈りします。
んで、今回はこれまでのようなフライヤーを作っていません。
かわりに名刺サイズの名刺フライヤーを作りました。
こんな感じの。
これなら財布に入れても邪魔にならない！
なんて合理的！！
ということで今週末です。
ELECTROCKERH
@bar edge
2009/5/16 (Sat)
22:00 Open/Start
Door ￥1,500 with 1Drink
DJs
eiji-low&moco
69@electrockerh.com
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お待ちしております～
こんにちは。
連休最終日です。
昨日から今日の昼過ぎにかけてある作業をしておりまして、なんとか一段落つきました。
30分ほど昼寝してから昨日一日動いていない体を引き締めるために、
先日オープンした祇園のAEON MALLへ歩いて行ってきました。
http://gion.aeonmall.com/
ちょうど日が陰り出す頃なのであまり暑くないと思ってましたが甘かったです。
日陰は良いんですが日が当たるところはしっかりと暑かった…
AEON MALLは当然のように人で溢れてて、あまりに動きにくかったのでさっさと帰りました（笑）
だってどこも並んでるんだもん、無理無理。
帰りは可部線に乗って帰ろうかと思ったんですが、ホームも人で溢れてたので諦めて歩いて帰りました。
往復で8.8km、GWを締めるいい運動になりました。
■今日の記録
ウォーキング・消費カロリー
8.8km
715kcal
体重・体脂肪率（運動後・食事前）
67.5kg
17.2%
何とか最終日で67kg台へ持って行けました。
明日からまた仕事がんばりましょー！