辛い早起き

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59.3kg/11.9%/75.0cm

おはようございます。
満月が綺麗な朝ですな。

昨日は目が覚めると7時前、久しぶりに飛び起きました。この時間に起きても間に合うんですけどね。
アラームはいつもの時間に鳴ったけれど、無意識のうちに止めてそのまま寝入ってしまったようです。
今年に入ってから朝起きるのが辛くなってきたなぁ