61.0kg/14.0%/76.7cm

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おはようございます。雨。
体重・体脂肪率ともに増えた…
微々たる数値だけども、増えるとショックだよな
昨日は仕事が忙しく、割と何も考えずに食べてたかもしれないので、それが影響したか。
今日はお休みなのでゆっくりするかバタバタするか。
7月に入りましたのでHotter Than Julyでも聴きながら

Hotter Than July

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