本日も走って来ました(毎日走っておりますがw)
今日はランニングで最長の12km越え!
つい先日も10km越えのランニングしてきたけど、短いスパンでまた走れるものとは自分でも予想外でございました。
晴れた青空のもとで走るのは本当に気持ち良いものです。これが曇りや雨だったら思いも違ってるんだろうなぁ。
で、今日のルートなんですが、ちょうど2年前に歩いていたルートをほぼそのまま逆周りしてきたものです。
本当は北方に向かって走りたいなぁと考えていたけれど、まだ未知のルートなのでいきなりの冒険はやめておきました。
前回と今日の経験から、休日は時間を取ってでも10km程度のランニングをしようかなぁと思ったりしてるのでした。
疲れがどっと出てくるかと思ったけれど、今日もそんなことなく、軽く運動した程度の程良い疲れです。
今月はなんとか毎日走ることが出来ました。
雨の日がほとんどなく、ましてや積雪で走れないなんて事もなかったので走りやすい月だったと思います。
明日より32日目のランニングを開始したいと思います。
あ、そうそう。
今月はギリギリ100kmに届きませんでした、残念!
来月は休日ロングランを軸に100km overを目指そう。
新しいランニングシューズが欲しいところだなぁ…
[アディダス] adidas adizero CS7 G41397 00 (ブラック/インフラレッド/ネオシルバーメットF11/25)
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