やせてきてます

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ども。

いつか書いたかと思うんですが、ほぼ毎日縄跳びしたり歩いたりしています。
開始してようやく1ヶ月過ぎたところです。
先日やっとこさ体重/体脂肪計を買って毎日チェックしている日々です。いつのまにか健康マニアになりそうで恐い。体重を付け始めてから上下はあるものの平均的に1kgくらい落ちてるので良いペースではないかと思います。

あとベルトの穴が1こ締まりました。

目標の体重に近づいて来たら今度は走ってみようと思います。32年間運動がだいっきらいだったのに、なんでこんなことになったんだか。