59.5kg/12.7%/75.4cm
おはようございます。
大雪かと思いきやただの雨模様ですな。予報で大雪と言ってる時は大体そうでも無い気がします。
59.3kg/12.7%/75.0cm
おはようございます。
今朝はあったかいですねえ。天気もいいみたいだし気持ちがよい。
昨日の出勤前に洗濯槽の洗浄をして、一日かけて洗ってみました。
いままでも洗浄はしてきたのですが、今回は今までとは別のこれを使ってみました。
洗たく槽クリーナー 500g
posted with amazlet at 13.02.02
シャボン玉石けん (2004-01-06)
売り上げランキング: 174
売り上げランキング: 174
今までもそんなに汚れが取れなかったので期待半分で試してみたんですが、これがこれがすんげー汚れを落としてくれました。つまりそれだけ汚れてたってことですが…
発泡が強いので隅々まで洗浄してくれてるんだと思います。家に帰った時がちょうどすすぎのタイミングで、槽をみると水の上や中にワカメ状の汚れが滅茶苦茶浮いていました。
ごみ取りネットも真っ黒。
醜態を晒すようで嫌なんですけども、本当にしっかり汚れを落としてくれていました。
あまりの汚れ具合に近々もう一度同じ洗剤で洗浄してみようと思います。
59.1kg/12.2%/75.4cm
おはようございます。
今日は午後から雨みたいですね、やだなあ。
気がつくと今日から2月。
1月はなーんも出来んまま終わってしまった感がありあり。
2月もあっという間に過ぎそうなのでちょびっと気を引き締めていかんと思いつつ、まだダレてる。
58.8kg/12.3%/74.9cm
おはようございます。
今朝はというか昨晩は布団に入ってもなかなか身体が温まらなくて、ずっとぶるぶる震えて寝付けませんでした。夜の気温はそんなに低くなかったとおもうんだけどなぁ。
10年以上使ってるしおれた布団じゃダメなのかな。
さて、昨日をもってfacebookとmixiを退会しました。
どちらも使用頻度が高くなくて登録してても仕方がないので、スパっと辞めることにしました。
58.7kg/12.7%/74.5cm
おはようございます。
昨日はおやすみでしたが、夕方から今朝までずっっっと寝てました。
疲れが溜まってるんだろうね。
1食抜いてるので体重が落ちたかと思ったけど、そんなでもなかった。
59.9kg/12.5%/75.9cm
おはようございます。
雪の朝ですな。
道路も白くなってるのは今シーズンでは初めてじゃなかろうか。
空は月が出てるので晴れてるみたいです。
橋の上は凍ってるんだろうな。
59.3kg/11.9%/75.0cm
おはようございます。
満月が綺麗な朝ですな。
昨日は目が覚めると7時前、久しぶりに飛び起きました。この時間に起きても間に合うんですけどね。
アラームはいつもの時間に鳴ったけれど、無意識のうちに止めてそのまま寝入ってしまったようです。
今年に入ってから朝起きるのが辛くなってきたなぁ
59.2kg/12.0%/74.9cm
おはようございます。
今日からまたお仕事。
一昨日のたるんだ身体からナントカ脱出。
そういえば一昨日は10km走った後に自転車で20km走ったのでした。
まだ足の筋肉が張ってる気がする。
先日買った2.5インチのHDDがどうにも不調で、一度お店でチェックしてもらった。
（書き込み速度が異様に遅いのと、周期的に「カサッ」という音がする）
チェックの結果まったく異常がなく、交換も返金も出来ないということで戻ってきました。
戻ってきた直後に職場の方へ持って帰ってもらい、同様の症状が出ないか確認してもらいました。
結果は同じく症状が確認できず。それよか、とても静かだったというお答え…
腑に落ちないまま引取り、改めて我が家で使ってみるとやはり異音と速度の遅さが出る。
「電圧不足でそういうことも考えられるので…」
と言われていたので、電源を音楽機材用に使っている電源モジュールに繋いでみても変わらず。
電圧で起こる事象ではないと確認しました。
MacBookに内蔵している状態でその症状が出ていたので、それならばと外付けケースに入れてみてはどうかと確認してみましたが、やはり結果は同じ…
じゃあ、じゃあ、iMacに繋げたらどうなの？
と思っても言わずもがな。
もうね、何も確認することがないのよｗ
あとは自宅の電源そのものの原因としか考えられない。
最後の最後に、MacBookに標準で搭載されていたHDDを戻して検証するしか無い。
しかしこれは外付けケースに入れてTime Machine用にしている
とりあえず、このどうしようもないHDDをTime Machine用に使い、最初のHDDを換装しなおして検証をしてみようと思っています。さてどうなることか…
と書く予定が、外付けに入れているどうしようもないHDDから異音がまったくきこえなくなってましたｗ
どういうことなんよ。
59.4kg/13.8%/76.6cm
うへ、体脂肪率上がりすぎだ。
ウェストもちょいと膨らみ気味、少し弛んでるなぁ
59.3kg/12.6%/75.5cm
おはようございます。
昨日は早めに寝たですが、二度寝まで決め込んでかなり遅く目が覚めました。
朝早く起きてた頃が懐かしい。
寝過ぎると腰が痛くなるんですがね…