59.6kg/13.1%/76.0cm
おはようございます。
今年最後のおはようございます。
例年通り年末年始は普通にお仕事です。
私のお休みは2日から。
今年の途中からつけ続けた体重ログ、数字として毎日確認することで日々の体調管理に役立ってたと思います。今年はおおきく体調を崩すこと無く過ごすことが出来ました。
来年も気を引き締めて身体の管理をしていこうと思います。
59.8kg/13.1%/75.7cm
おはようございます。
冷たい雨ですな。最近良くフル。
しかし年末のこの時期に増量気味。とくに食べ散らかしたり飲み散らかしたりしてる訳じゃないんだけどねえ。
節制せねば
59.5kg/12.7%/75.1cm
おはようございます。
年末で週末、今日からお仕事です！
一昨日はぶらり鞆の浦へ行って来ました。
広島に長いこと居りますが、鞆の浦は初めて。
風光明媚な穏やかなところですなぁ。
そういえば常夜灯のあたりでXメンの撮影があったと、後から思い出しました。
宮城道雄の「春の海」は鞆の海がテーマだとは知りませんでした。
春の海、リコーダーで吹いた覚えがあります。いつだったけか。
これからお正月にかけて沢山耳にすることでしょうな。
広島とは違った瀬戸の海が観れて、贅沢な一日を過ごしました。
宮城道雄
日本伝統文化振興財団 (2005-04-21)
売り上げランキング: 60,226
日本伝統文化振興財団 (2005-04-21)
売り上げランキング: 60,226
59.8kg/12.0%/74.7cm
おはようございます。
本日おやすみ、にしました。
骨休みしてきます。
（序に明日もおやすみです）
59.4kg/11.7%/75.2cm
おはようございます。
今朝も相変わらず冷えますなぁ。
年の瀬も押し迫ってきたですが、今年は年賀状をちゃんと作りました。
もう何年も書いていませんでした。
毎年送ってくれる友人夫婦たちには申し訳ない思いをしていたので、彼らや住所がわかる方々へ送ることにしました。
本当は片っ端から送りたかったのですが、今年は住所がわかる人たちのみにさせてもらった。
一度Mac用の宛名職人を買ったことがありましたが、はがきデザインキットでじゅうぶんですね。
一般的なはがきソフトの機能を兼ね備えてます。
Wordの差込印刷なんかで作るより楽ちんですぜ。
59.0kg/11.7%/75.0cm
おはようございます。
クリスマスイヴ、です。
今朝はいつもより冷えると見越してタイマーでエアコン付けたけど、それでもまだ冷えてる。
どんだけ寒いんだ…
今日から普通にお仕事、祝日の月曜日だということで忙しいこと間違いなし！
みんなケーキ食べてパーティしてなさい！
58.8kg/12.1%/76.0cm
おはようございます。
昨夜寝たのが5時なのでこんな時間に起床。
昨日はひさしぶりにDJしてきました。
レコードからTraktorへ移行したのですが、準備の手間とプレイの充実感から、またレコードへ戻りました。
レコードとヘッドフォン（と針）さえあればすぐプレイできる、という手軽さはPCには無いよねえ。
そのお陰で曲がすべて古い。新しいのでも3年前とかね。
Traktorを買ってからレコードをほとんど買わなかったし、以前とくらべてレコードの流通量が減ったのもあります。
あいだを取るとなると、やっぱりCDが良いのかなぁと思ったり。
59.1kg/12.3%/75.2cm
おはようございます。
今日は冬至で世界の終りだそうです。
1999年のノストラダムスほどでは無いですが、マヤ暦で騒がれてますな。
2012という映画もありましたが、あんな感じにはなりそうにないですねえｗ
![2012 [Blu-ray]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/61GV-dZt8LL._SL160_.jpg)
2012 [Blu-ray]
posted with amazlet at 12.12.20
ソニー・ピクチャーズエンタテインメント (2010-10-27)
売り上げランキング: 1,810
売り上げランキング: 1,810
59.7kg/11.7%/74.3cm
おはようございます。
今朝は寒くて目が覚めた。
8時の気温が2度らしい、どおりで…
そして今、一晩中こたつを付けたままだということに気が付きました…
59.5kg/12.4%/74.4cm
おはようございます。
昨日は早めに寝たんですが、目が覚めると8時過ぎ。
しかもメールで目が覚めました。
一度アラームで起きたはずなんですが、そのまま無意識のうちに二度寝。
疲れてるんですかねえ。