おはようございます
久しぶりに寝癖ぼーぼーの朝
今週は明日と明後日がお休み。
明日は見事に雨ですな
おはようございます
いい天気の朝ですな
いい天気なのはいいですが我が家は西向きなので日差しが午後以降でないと入らず、今の時期は朝の冷えがそのまま残っているのです。
なので外出するときに着るものに困ることが多々。
見事昨日は失敗しました。
しかし夜は冷えるのでその厚着でよかったり…
こまったもんだ
おはようございます
少し曇りがちな朝です
昨日はお休みだったので久しぶりに長めに走ろうと思ってみたのですが、スタミナが落ちているのかあっというまに疲れてしまいました。
と、思ったんですけど、どうやらペースをうまく配分できていないようでした。
長く走るときはキロあたり6分程度を目安に走ってるのですけど、昨日は5分30秒台までになってました。普段と比べるとちょっと早め、そりゃ疲れます。
気持ち遅めで走ることで長く走れることでしょう。
おはようございます
本日お休み。
久しぶりに体調が良い休日です
昨夜は会社の同僚を招いて天一のだしでお鍋をいただきました。
とても美味しくて満足でした
おはようございます
昨日の睡眠時間が2時間でしたので、今朝はなかなか起きれませんでした。
今日は冷えるみたいだし体調が悪化せんよう気をつけよう
おはようございます
今朝は喉も熱もなんともなさそうです
何もなく目覚めるのは久しぶりな気がします…
おはようございます
大雨な朝
相変わらずスッキリしない体調です
どうしたもんか…
おはようございます
休日二日目
昨日、昼寝をしたつもりが21時すぎまでずっと寝ておりました。
あわせて喉がまた不調、イガイガ
どうも休日になると調子が悪くなって行ってる気がします。
まったくどうしたもんか
先日来の風邪が思うように抜け切ってくれません。
熱、鼻は治まりつつあるのですけど、喉イガイガが再発。咳も出るようになり、疲れが取れてないような怠さがありす。
2月は少し張り切ってランニングしてたから、その反動が来てるのかもしれません。
そのせいか何もしたくない症状が出てまして、ちょっと息切れてるかも。
まずは体調を戻さないといかんですかね。
おはようございます
昨日と大きく変わりすぎな朝
今日と明日はお休みですが、体調の残り香があって万全ではないです
どうも今朝は節々が痛み出したような気がするけど勘違いだろうなｗ