去年の1月1日から毎日走り続けていた記録が、先日の11/21で途絶えてしまいました。
無念の一言。

先週はじめから続いていた風邪が、先週の金曜日あたりから酷くなって来て走るどころじゃありませんでした。まさかこんな形で止まってしまうとはね…
雨の日も走ったり、雪の日も走ったり、出張先や旅行先へもランニング用一式を持って大荷物になったりと、飽きっぽい私がよくこれだけ続いたものです。自分で感心しちゃいます。

本当は今日にでもまた1日目から再スタートをしたいところですが、体調がまだ本調子ではないので、じっくり体を休めてからにしようと思っています。キリのいい12/1あたりを目処にしています。
それまではイメージトレーニングでもしておきます。

仕事柄691という数字には縁があるので、なんとも感慨深い。エラーコードだけども

体重計測なし

おはようございます。
今日は実家なので体重計測はなし。目覚めるのはいつも通りの時間、しかし特に何をするわけでも無く、いつも通りの朝。

20120819-072307.jpg

今日は実家がある団地をぐるりと一周ランニングしてきました。
坂ばかりの団地なので走れるか自信が無かったですが、意外とイケるもんですね。
子供のころはキツイ坂だと思ってた所が、実はかなりなだらかな坂だったり。その逆もあったり。
距離も1〜3丁目を廻っても4km程度、もっと有るかと感じてました。

今日で累計1000kmを走りました。
ただし、Nike+Runningでのおはなしw

普段走るときは、Nike+RunningとRunkeeperを同時に起動させて計測しており、走り終わると自動的にこんな感じでそれぞれツイートしています。
https://twitter.com/eiji_low/status/228620337544314880
https://twitter.com/eiji_low/status/228620962889867264

走りはじめた当初はRunkeeperだけ使っていましたが、残ってる記録によると2011年の1月からNike+も同時に使っているようです(いつから使い始めたかはっきり覚えていないw)
Runkeeperはウォーキングをしていた頃から使っていたのでランニングだけのトータル距離がわかりにくい反面、ウェブページで記録を確認しやすく、ログに素早くたどり着けるのがいいところ。
Nike+はモチベーションを維持できる仕掛けが多く走っていて楽しいのですが、ウェブページのインターフェイスが使いづらく、しかもレイアウトがコロコロ変わるので敬遠しています。
なもんでRunkeeperとNike+を同時に使い続けております。

で、Nike+は一定の距離でリボン(?)の色が変わります。で、今日1000kmを超えたのでリボンが青に変わりました。大したことじゃないけどちょっと嬉しいのですw
こういう部分がNike+のいいところ。

そんな訳で次は2500kmです。
無理せずコツコツと頑張りましょー

そういえば、Nike+のページを開いたらこんなメッセージで迎えてくれました。
こういうのも嬉しいものです。

RunKeeper – GPS Running, Walking, Cycling and more! App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス
価格: 無料

Nike+ Running App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス
価格: 無料

今日で走り続けて200日目を迎えました。
そして昨日で梅雨が明け、それと同時に照りつける太陽。
走るにはしんどい季節となりましたw

ここ1ヶ月は10km超えて走ってなく、暑さと雨模様とその他いろいろな事情で走ることが出来ませんでした。
そこに丁度良く梅雨明け宣言。
前々からJR可部線沿いを走ってみたかったので、これは良いチャンスと思いチャレンジしてきました。

しかし早朝とは言え太陽の照りつけは強いはずなので、なるべく早めにスタートしようと6:42横川駅発の電車に揺られて可部へ向かいました。出勤するよりも早い時間からスタートw
可部は祖父が住んでて馴染みのある町。祖父が住んでいたのは市街地から少し山へ登ったところにある団地。
いまは家もなく行くことが無くなったので、足を踏み入れるのは10年ぶりくらい。
可部の駅前に大きなバスターミナルができていてビックリしました。
そして可部で降りる人が多いこと。てっきり緑井や大町あたりでごっそり居なくなるとばかり。

可部駅前の国道54号線からスタート。
ほどなくして新太田川橋へ。綺麗な水が流れる太田川、こんなに綺麗だったかと見間違うくらい綺麗な水が流れてました。

佐東バイパスへ入ってからは道路の東側(日陰が多い側)へ移動。
そのまま日向側を走ってたらあっという間にくたばってたと思う。

佐東バイパスの緑井付近で一旦給水休憩。
7時台とはいえ、雲一つ無い空模様。照りつける太陽が容赦なくスタミナを掠めとっていくのです。
汗も大量にかいて、目に滴り落ちるくらい。
https://twitter.com/eiji_low/status/225365129406066688

緑井を過ぎ、国道を54号線から183号線へ移動しそのまま南下。
この道は歩道が極端に狭く、向かいから自転車が来ようものなら待たなくちゃならないほど。
バスや車が吐き出す排気ガスを思いっきり浴びながらひたすら南下。
祇園大橋を渡ったところで体がついて行かずフィニッシュ。本当は三滝駅に寄って横川駅まで、出来るなら広島駅まで行きたかったが、今日は無理でした。
それでも12kmを走りきり満足満足です。

さて今年も残すところ166日。
あっという間に過ぎるでしょうが、ひょひょひょいっと走っていきます。

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ランニング日誌を書くのも1ヶ月ぶり。
本日で連続出走が100日目を迎えました!
いはやは漸くという感じです。

前回の66日目からは体調が一気に崩れまして、休日でも思うように走れない日々が続いておりました。
仕事がある日はランニングに時間をあまり割けないので、どうしても近所を少し走るだけになっていますし。
(あまり大きな声で言えませんが)風邪で仕事を休んだ日も体調がいいときを狙ってコッソリ走ってましたw
そんな努力もあっての今日なのです、と良いように言っておこう。
連続出走にゴールはありませんが、続く限り走り続けたいと思っています。
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