去年の1月1日から毎日走り続けていた記録が、先日の11/21で途絶えてしまいました。
無念の一言。
先週はじめから続いていた風邪が、先週の金曜日あたりから酷くなって来て走るどころじゃありませんでした。まさかこんな形で止まってしまうとはね…
雨の日も走ったり、雪の日も走ったり、出張先や旅行先へもランニング用一式を持って大荷物になったりと、飽きっぽい私がよくこれだけ続いたものです。自分で感心しちゃいます。
本当は今日にでもまた1日目から再スタートをしたいところですが、体調がまだ本調子ではないので、じっくり体を休めてからにしようと思っています。キリのいい12/1あたりを目処にしています。
それまではイメージトレーニングでもしておきます。
仕事柄691という数字には縁があるので、なんとも感慨深い。エラーコードだけども
久しぶりに朝ドラを全部観たよ。
あまちゃん、面白かった！
宮藤官九郎のドラマは、今までは何か鼻についてそんなに好きになれなかったんですが、あまちゃんは違いました。たぶん第一話から引きこまれてました。
「とりあえず観てみるか」程度の心構えで観たので、ビックリしながら観たのを覚えています。
アキちゃんを演じてる能年玲奈ちゃんはとても可愛いし、お母さんのキョンキョンは強烈だし。男前キャラの印象がとても強かった杉本哲太は、今となっては銭ゲバで未練がましい三枚目の姿しか出てきません。
どんな展開になるんだろって毎朝楽しみにしていました。日曜日にあまちゃんやってないのが妙に寂しくてねｗ
メインキャスト以外の方々も個性が強烈すぎてみんな好きです。
特に気になってたのが、いつもどこかに居る琥珀の勉さん。
みんなに軽くあしらわれたり相手にされなかったりしても、ひたむきに琥珀と付き合ってる姿が妙に惹かれてました。いつも報われてないのがまた良かった。
BSの朝の放送の前は「純情きらり」の再放送をしていて、そのドラマでも勉さんを演じてた塩見三省さんが全然違う役柄で出演してました。
あまりのギャップに笑いそうになるときも。
そうそう、夜の朝ドラ再放送では、あまちゃんと同じく4月から「てっぱん」の再放送もしていました。
てっぱんの中では生臭坊主でたまに良い事を言う隆円さんを演じてた尾美としのりさんが、あまちゃんの中ではお父さん役で出てたのも何だか変な感じがしました。
この二人とも最終回も活躍してたので嬉しかった。
今日で最終回。
半年間の朝の楽しみが終わるのはとても寂しいですけど、最初から終わりまで弛れること無く観れました。
サントラ2枚買っちゃいました。
うへへーとか思ってたら、こんなのも出てたのね。
こっちのほうも聴きたいのでたぶん買います。
あれま、いつの間にか37になっていました。
お久しぶり。
前回のご報告をしてから今月の頭までちょいとバタバタバタバタとしとりまして、腰を据えてうんとこしょっと出来る時間が全然ありませんでしたが、ようやくやっとこさ少し落ち着いた頃です。
今年も無事に誕生日を迎えることが出来ました。
去年は誕生日がたまたまお休みで、何をするわけでもなくただ12km走っていたようです。その後にカープを観戦。
今年は普通にお仕事で、しばらく長距離を走れていない状態にもんもんとしているのです。
だからなのか身体が妙に重く感じていて、それがまた走れないコンディションになっていたりと。
そんな言い訳はとりあえず置いておいて、今年はお酒をなるべく控えようかと思っています。
年々飲酒量は減ってきているのですが、それが拍車をかけてしまいお酒がだんだん飲めなくなってきました。
そういう事もあって今年1年間は飲酒を減らそうかと思い立ちました、というか思いつきました。
全く飲まないわけじゃないけどね。
とか書いてたら、実は去年もまったく同じこと書いてましたｗ
あひゃ。
そんなこんなで今年もよろしくお願いします
59.1kg/12.9%/75.8cm
おはようございます。
Twitterにも書いたんですが、昨日声を荒げるくらいキレてしまいました。
もともと気が短いほうなので怒りっぽいのですけど、面と向かって感情を出して怒るのは久しぶりでした。
起こった理由は些細なことではあるんですが、理不尽なことをしつこく言ってくるのでつい…
しかも仕事中だったので周りに迷惑を掛けてないか心配でした。
59.9kg/12.6%/76.0cm
おはようございます。
久しぶり？に計測。
最近腸の調子が悪くて困ってます。
常にお腹がモニョモニョしてる感じ。
それだけじゃなくて、頭痛が頻繁にあるし
なにより早起きができなくなった。
自分では無理をしない生活をしてるつもりだけど、まだ何か原因があるんだろうか。
しばらく低迷の日々が続きそうな予感です。
59.8kg/13.6%/76.0cm
おはようございます。
ここのところ途切れがちの計測、それに伴って全体的に増加傾向にあるようです。
体脂肪率は13%台から落ちなくなりました。
このまま放っておくとズルズル行きそうなので気を引き締めて… と以前も言ってたような気がします。
今年に入ってからダレ具合がひどくなってる気がする。
59.4kg/13.3%/76.4cm
おはようございます。
本日お休み。
体脂肪率が増えてきたと思いきや、腰回りも増えて来ました。
ここ数日お腹が少し膨らんだ感があったので、それが原因かと思います。
どうしたものか
59.5kg/13.2%/75.7cm
おはようございます。
こんなにいい天気なのに今日は雨だとか。
そういえが休日アメフラシはどこへやら、お休みの日に雨が降らなくなりました。
59.5kg/12.6%/76.0cm
おはようございます。
世間は連休のようですな、あまり意識しない連休最終日。本日もお仕事。
朝からあくびが止まらない。
59.5kg/13.7%/75.5cm
おはようございます。
寒くて鼻が垂れます。
久しぶりに計測、体脂肪率が少し上がってる。
色々と怠くてお座なりになってたので致し方無い。
極力ストレスから離れるようにしないと壊れる。と、書くとストレスが溜まってるのが暴露てしまう。