おはようございます。
今朝はとても暖かいです。
いつも通りの格好で歩いてたら汗だらだらかいてました。代謝がよくなるから良いんだけど、厚着に汗はちょっときついものがあります。
今日は午後から雨ということなので夜は何も出来そうに無いです。で、明日も雨だった気がする。
土曜日に向けてやらんといけんことが沢山あるので、しばらくはお休みになりそうです。
ということで、今朝は縄跳び+ウォーキングのいつものメニュー。
■今日の記録
ウォーキング・消費カロリー
2.4km
202kcal
体重・体脂肪率
70.7kg
20.1%
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今朝は崩れそうな雲のわりに
暖かかったですね
一枚、薄着でちょうどよかったです
縄跳びは今日はサボりました（苦）
昨日、飛んだら昼にものすごく疲れてしまって・・
今朝はウォーキングだけにしました
近所の神社の桜のつぼみを見るのが楽しみです
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＞toruさん
こんばんは。
こんな時間に失礼します（笑）
今日は本当に暖かかったですね！
春の匂いもしてきてるし、春はもう目の前。
toruさんも縄跳び始められたんですね！
私も飛び始めの頃は、足や腰や膝が痛くなって、休みながらやっていました。慣れて来ると疲れも感じなくなるので、しばらくは辛抱かもしれません。
お互いがんばりましょう！