045月 2009 減ったり増えたり… by eiji-low ⋅ Leave a Comment Tweet Pocket こんばんは… 今日の夜も歩いてきました。 いつも帰ってすぐに体重・体脂肪率を測っております。 んで、今晩も測った訳ですが、今朝と比べて、1.1kgも増えていました… どういうことじゃ。 何も言うことありませんです、はい。 ■今晩の記録 ウォーキング・消費カロリー 6.1km 491kcal 体重・体脂肪率 68.1kg 18.1% たぶん、今日の昼に食べたクォーターパウンダーが原因だ。 もう二度と食べん! Posted in: 体重ログ