下り坂最高

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59.4kg/12.4%/75.1cm

おはようございます。
本日もお休み、今朝はかなり冷えます。

しかし体脂肪率はどうしたんかの？
日に日にじわじわ増えていってる。
どこかでセーブせねば。

昨日は自転車で宮島口までを往復してきました。
自転車で遠出するのって初めてじゃなかろうか。
天気がよく気温もそこそこだったので気持よく走ってこれました。
難関と思ってたはつかいち大橋も難なく渡れたのがいちばん満足。
下りは最高だわい。