仕事ラン

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今週は朝から出勤。
昼から出勤のときは帰りに走ってみましたが、今週は出勤時に走ってみました。

朝から走ってしまうと汗の処理が難しくなるのであまり距離を稼げませんが、仕事前に走るのも悪くない。

しばらくは仕事の前後に走ることになりそう。