おはようございます。
今朝もなかなか冷えていますね。
昨夜は疲れがどっと押し寄せて来たので早めに床へ着きました。
そのぶん早めに起きようと思ったですが、やっぱりなかなか起きる事が出来ませんでした(笑)
いつも動いているときは音楽を聴いております。
最近はずっと平沢進を聴きまくっておったのですが、Swinging YearsさんのKraftwerkの記事を読んで影響されてしまい、今朝からKraftwerk全開でございました。
その中でも唯一のライブアルバムMinimum-Maximumをチョイス。これがまたぴったり合うんだ。
縄跳びしてるときにVitaminが流れて来たときは一気にテンションが上がりました!
テンション上がるのはたぶん私だけだと思いますが。

Minimum-Maximum
Minimum-Maximum

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Kraftwerk
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広島ブログ

こんばんは。
今日は仕事終わりで打ち合わせが入っていたので縄跳びは無し。
それじゃ余りにもアレなので立町から歩いて帰りました。
今週に入ってから毎日何かと用事があり、思うように動けないです。
しかも朝はなかなか起きれないし(笑)
ということで今日は帰宅の歩きだけになりました。
打ち合わせの時にタリーズででっかいクッキーを一枚食べたらお腹いっぱいになったので、晩ご飯も無し。多少食べなくても生きて行けます。
あの、決して米が尽きたとかそういう訳じゃないですから(笑)
■本日の記録
ウォーキング・消費カロリー
4.9km
409kcal
体重・体脂肪率
69.5kg
19.4%
広島ブログ

という診断。

http://letter.hanihoh.com/

私の結果です。

えいじろ、元気にしてる?
今でもお気に入りのグラビアアイドルに丸をつけていますか?雑誌に丸をつけるのが趣味だったえいじろをなつかしく思います。

泣きじゃくる私にえいじろが「おまえは体だけの女だ」と吐き捨てお別れすることになったあの日から、もう17年が経ったのですね。月日が流れるのは早いものです。

お手紙を書いたのは、とくに用事があるわけではないんです。ただふと思い出して懐かしかったので、思いつくままに手紙に書こうと思いました。ふふ。驚いたかな?

今考えると、私ってえいじろに対してひどいことばかりしたなぁと思います(汗)。えいじろはいつも私のこと包んでいてくれたのに、私は臆病で心を開けなかったし、「えいじろはどうせ私のカラダ目当てじゃない!」なんて暴言を吐いていましたよね。それは事実としても、もっと他の言い方がなかったものかなぁと反省しています。

私はともかくえいじろにとっては初恋の相手が私だったんですよね。そうそう、最初のころのえいじろは、手をつないだときに手汗をびっしょりかいていましたね。家に帰ってからすぐ洗ったけど、えいじろが幸せそうだったからそれでいいんです(笑)。

告白のとき、えいじろは「おれにはおまえ以外の女はいらない」って言ってくれましたよね。私もあのころ同じ気持ちだったし、とても嬉しい気持ちなりました。その言葉、本当だったらよかったんですけどね。

私はえいじろと付き合えたことが、本当に自分のためになったと実感しています。特に「男の優しさに期待してはいけない」ということを学ぶことができたし、強く一人で生きる術を教えてもらえたと思います。どうもありがとう。

いろいろ書きましたが、私はえいじろのことがそれでも好きでした。これからもえいじろらしくいられるよう、そして当時のように森進一の顔マネをみんなに披露しながら(笑)、幸せをふりまいてください。

またいつか会いましょう。では。

P.S. 今もブリーフ派のままですか?気になります。

分析結果
【短評】
タフで強気。女性を惹きつけるも、傷つけやすい。特に配慮に欠けた言動が目立ち、傷つけるだけでなく不安にさせる。
【あなたの恋愛事情を考察】
えいじろさんは基本的に、付き合っている相手を重苦しく感じて、面倒になるという展開が多いのではないでしょうか。えいじろさん自身は「飽きて冷めて別れるパターン」ぐらいにしか思っていないかもしれません。

しかし、こう考えることもできます。えいじろさんは、飽きないような対等以上のように思える女性(例えばモテモテな人)を避け、重苦しくなるような相手を無意識に選んでいるか、または相手の自信を奪い相手がおとなしくなるまでファイティングポーズをとっている・・・と。

例えば感情の起伏が激しい人や、萎縮してあまり強く言えない人、おとなしい人や穏やかな人とばかり付き合ってきませんでしたか?これはえいじろさんがそういう方向に持っていっているという側面もあるのです。そして、相手と競争しては負かし、自分で負かしたわりに相手の素敵さを感じられなくなっているのです。

ここから言える、えいじろさんにありそうな問題点を列挙します。

◆相手を傷つけやすく、萎縮させやすい。
◆自分が振り回されるような相手を無意識に避けるか、相手の自信を奪うまでヘコませる。
◆結果として相手に素敵さを感じなくなり、飽きて別れる。

はは…
鋭いわ…
当たらずも遠からず。

おはようございます。
今朝はWBCのイチローともう一人の一郎ニュースばかりですね。
WBCは職場で2-1になった所までみましたが、それ以後は仕事だったので合間合間にYahooでチェックしてただけでした。
ちょっと目を離したスキにいつの間にか優勝してて何とも残念でした(笑)
さて今朝は久しぶりに歩いて飛んで来ました。
ここ何日か朝が起きれずちょっと困っています(笑)
春眠暁を覚えず
ですか。
■今日の記録
ウォーキング・消費カロリー
1.4km
117kcal
縄跳び
100+100+100回
早跳び100回
体重・体脂肪率
70.7kg
20.2%
朝になると体脂肪率があがるんですかね?
寝てる間に脂肪へ変換されてるんでしょうか…
それでは今日もがんばりましょー!
広島ブログ

まさか連覇するとは思わなんだ。
前回は何気なく見てたらいつの間にか優勝。

今日はさすがに仕事してたので合間にYahooでチェックしとりましたが、スキを見せた時に優勝してました。最後はイチローだったんですね。

栗原は出させてもらえたの?

おはようございます。
今朝いつもの公園へ行ってみると、桜のつぼみが花開いていました。
少し見ないうちに…
昨日はなぜかしら19時になって急激に眠くなり、そのまま4時までずっと寝ていました(笑)
疲れが溜まってるのでしょうか…
4時に起きてもう一眠りしようかと思ったのですが、動いていない事もあって5時から早めに色々してきました。
今日は終日色んな事があるので計測も含めてこれのみとなりそうです。
なもんで縄跳びは多めです。
体重・体脂肪率は動く前と動いた後、それぞれ量ってみました。
数字で見ると動いた分だけ減ってるのがよくわかります。
明日の朝は確実にNG、というか明日は雨らしいですね…
月曜日までお預けのようです。
■本日の記録
縄跳び
(100+100)×4セット
ウォーキング・消費カロリー
4.9km
408kcal
体重・体脂肪率
69.8kg → 69.6kg
20.6% → 19.8%
広島ブログ

ども。

いつか書いたかと思うんですが、ほぼ毎日縄跳びしたり歩いたりしています。
開始してようやく1ヶ月過ぎたところです。
先日やっとこさ体重/体脂肪計を買って毎日チェックしている日々です。いつのまにか健康マニアになりそうで恐い。体重を付け始めてから上下はあるものの平均的に1kgくらい落ちてるので良いペースではないかと思います。

あとベルトの穴が1こ締まりました。

目標の体重に近づいて来たら今度は走ってみようと思います。32年間運動がだいっきらいだったのに、なんでこんなことになったんだか。

おはようございます。
今朝はとても暖かいです。
いつも通りの格好で歩いてたら汗だらだらかいてました。代謝がよくなるから良いんだけど、厚着に汗はちょっときついものがあります。
今日は午後から雨ということなので夜は何も出来そうに無いです。で、明日も雨だった気がする。
土曜日に向けてやらんといけんことが沢山あるので、しばらくはお休みになりそうです。
ということで、今朝は縄跳び+ウォーキングのいつものメニュー。
■今日の記録
ウォーキング・消費カロリー
2.4km
202kcal
体重・体脂肪率
70.7kg
20.1%
広島ブログ