今週は月曜から昨日まで仕事で何かとケチがついて冴えない日々。
もっと言うと先週の金曜日から続いてたりね。
今日は何事もなく穏やかに過ごせるでしょうか…
先日落とした時に真ん中がスパッと割れたメガネ。瞬間接着剤で修復し何とか使えるようにはなったんだけども、それも遂に限界が来たようです。
見事にまた割れました。
さすがに使い続けるのは難しいので、再生は諦めました。
昨日はさっそく新しいシューズで走ってみました。
シューズのお陰なのかたまたまコンディションが良かったのかわかりませんが、ペースが一気に跳ね上がりました。普段は早くて5:30/kmくらいなのですが、昨日は5分を切っていました。5分を切るペースなんて今までの自分の走りを見る限り信じられないんですよね。
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3月の終わりに新しいランニングシューズを買ったばかりですが、また新しいシューズを買いました。
今回はあまり買うことが少ないNIKEにしてみました。赤系が続いたので今回はビビッドな黄色。
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以前から書いていましたが、ランニングをするときに2つのランニングアプリを動かして走っています。1つは走り始めた頃から使っているRunkeeperと途中から使い始めたNike+Running。同時に起動させてそれぞれでランニングログを取っています。アプリの挙動によって記録に差が出るので比較用として2つ使っているのですが、それぞれアプリの特性があるので、今ではどちらも活用しながら使っている状態です。
しかしココ数ヶ月前からNike+Runningの起動や反応が極端に遅くなり、走り始めるまでにえらく時間が掛かることが多くなりました。
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今年は43年ぶりの雨の原爆の日になるそうな。6年前に初めて式典に参加して以来、可能な限り行ってます。
今年は朝の時間は空いていたので行けたのですが、連日の大雨もありやめました。しかも寝過ごして目が覚めたのが9時、珍しくよく寝ました。
ランニングの道中で行くことも多いので、また近くへ行く時に手を合わせて来ようとおもいます。
ここ最近いろいろと自信を無くしかける事が多くなってるのですが、ニュースに出てる小沢征爾さんを観てると80を間近にしてもなお勢力的に動いてる姿に驚きつつ、少し安心もしたり。
年齢を重ねても勢いを失わないように、今のうちから準備をしとかんと、と思うのでありました。
グジグジと詰まらぬ事で悩むのは、やっぱり損だと改めて感じたのでした。
無理せず頑張りましょう。
体重の推移はそこまで変化は無いのだけども、お腹周りの変化が著しい。極端に張ってる訳ではないけど、なかなか引っ込まない。筋トレを多めにした方が良いのかなあ。
7月おしまい。毎年言ってる気がしますが、今年は暑い。嫌になるくらいの熱と青空がウンザリします。
8月も一層暑いんだろーなと予想しつつ、今月もお疲れ様でした。