おはようございます。
今朝は薄曇り。
さて昨日は宮島口から西広島経由の（ほぼ）横川まで走って来ました。
これで広電の沿線全線をすべて走りきりました。
お次はどうしようかなぁと考えていますが、どうしようかな
以前広島川下りランニングとして広島市内を流れる6つの川沿いを走ってきましたが、その第2弾として広島市内を縦横無尽に走る広島電鉄の沿線を走ってきました。
川下りと違って市街地は道路沿いを走るので大変なことも多々ありました。
それではさっそく。
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おはようございます。
本日お休み、薄曇りの朝
今日は少し挑戦をしたいと思ってるので晴れてくれないと困ってましたが、なんとかなりそうです。
挑戦の結果はまた明日にでも
おはようございます。
今朝も晴れ。
お腹まわりのお肉の付き方が少し気になりだしたので腹筋をせねばと決意。
しかし普通の腹筋だと他所の筋肉を使ってしまうことがあって、特に首が痛くなることが多いです。
で、たまたまみかけた「うつぶせでお腹を引っ込ませる」という方法があるみたいなので昨夜から始めてみました。
締まった腹筋になればいいなあ
おはようございます。
晴れ空の朝。
今日はなんとか早めに起きれました。
気がつけばもう5月も終わり、早いもんだなあ
おはようございます。
今朝は快晴。
今日もなかなか起きれませんでした。
7時に目覚ましをかけてるのだけど、止めた後1時間くらい二度寝してました。
疲れてるのかね
おはようございます。
今朝は薄曇り。
昨日は初めて雨が激しく降る中を走って来ました。
意外と行けるもんですね。
その代わりシューズまでずぶ濡れになったので、後から洗わないとなりませんでしたがｗ
しばらく走れなかった10kmもこなれてきたので、また休日にはしっかり走りたいと思います。
おはよございます
休日で雨、予定通りです
先日の休日に17km走ったので今日もロングランと考えてました。
弱い雨なら走れそうかなと思ってたけども、割りとしっかり降ってるのでどうしたもんかと。
おはようございます。
薄日がさす朝
どうやら明日は雨のようです。
当然休日
見事としか言いようが無いです。
おはようございます。
今朝も晴れ
本当はもう2時間早く起きたいのだけど、アラームに気が付かないほど寝入ってました。
寝る時間はとても速いんですけれどもねえ。
睡眠時間が長くないとダメなのはずっと変わっていない。
いいことなんだろうけどもね