132月 2009 きんにくつうでもなわとび by eiji-low ⋅ Leave a Comment Tweet Pocket おはようございます。 筋肉痛が酷いのですが今朝も縄跳びしてきました。 慌てず自分のペースを守りながら続けて行きたいと思っています。 Posted in: 運動