あけましておめでとうございます。
今年一発目の計測です。
昨日は前日からの食べ過ぎもありまして、しっかり食事量を減らしました。
減らしても大してお腹が空かなかったので、やっぱり食べ過ぎてたんだなｗ
さて去年はあまり走れることが無かったのですけど、
今年は何がなんでも
「毎日走る」
を目標にしていきたいなぁなんて思ってます。
30代折り返しですし、もっと体に気を使わなければならないだろうなとｗ
そういう事に気を使わねばならない歳になったことに自分で驚いてる新年一発目でした。
さて走ってきまーす
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