気が付くとお酒を断って3ヶ月が過ぎてました。覚えている限りでは、お酒を飲むようになってからこれほど長くお酒を飲まなかった期間は無かったと思います。飲みたくなる時はたまにあったりしますが、飲まなくてもやっていけるようになりました。
神戸や東京に行った時なんかは一人なので、少し気を許してしまうと飲んでしまうかもと心配でしたけども、それもなかった。
次は半年経った時にまた報告します。
「酒のない人生」をはじめる方法 (アルコール依存症〈回復ノート〉 (1))
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