おはようございます。
体重の増加がおさまったようですw
何が原因だったのかさっぱりわかりませんが、放ったらかしにしてたらみるみる増えていってたと思います。おーこわ
また気を引き締めて挑みたいと思います。
それでは今日もがんばりましょー
今年に入って5日が経ちました。
本当は元日にせにゃならんのんでしょうが、このタイミングで今年の展望をば。
って、特に大きなことを掲げてないんですが、今年は一年を通して毎日何かを続けようと12月の終わりごろにボンヤリ考えてました。
何をしようかなぁと思いあぐねましたが、なんのことはない、毎日走ろうと決めました。
以前から走っておりましたが、ある程度走っては休んでの繰り返しでした。
休んだ後にまた走り始めると体が付いて来ず、なかなか長距離を走ることができずで。
あまり気張らず疲れたときは短距離でと思っております。
で、後もう一つ。
ここの更新も毎日したいなぁと。
去年は放ったらかしにも程があったものですからw
今日まで毎日ポストしてます!
おはようございます。
どしたんじゃろ… 急に体重が増え始めました。
特に食べ過ぎたような覚えもないのになぁ。
体脂肪率は維持してるからまだいいか。
僅かな休みを駆使して部屋の整理をしておりました。
去年影響を受けた断捨離のようにザクザク捨ててるわけではないですが、不要と判断したものはまとめて捨てております。それでも当時よりはかなりスッキリしたかな?
しかし捨てた後に残るスペース、ここをどう活用するかに頭を悩ませてます。
中途半端なスペースが多い我が家をどう綺麗にまとめるか、これが今後の課題ではないかと。
そんな事を考えてるとお休みがもう終わりますわい…
おはようございます。
本日もお休み、走る車の音がシャーシャーいうので外を見るとほんのり雪化粧。
いまは降ってないみたいですが、今日は一日冷えて夜にかけてまた降るとか。
しかし体重、また60kgに戻りましたw
昨日は実家でわりと食べたからなぁあ、正直な身体だこと。
それでは今日もがんばりましょー
正月らしいお休みは今日と明日のみの私。
今日はお昼から実家へ帰ってきました。実家はニシヒロシマなので同区なんですけどねw
お昼から豪勢にお寿司とお雑煮とビール。
少し食べただけでお腹いっぱいで、そのあとは暴れん坊の甥っ子と一緒に遊ぶ。
くたくたになって少し昼寝して、そのまま自宅へ帰宅。
年末年始とゆっくりできるお休みがなかったので、これから大掃除の残りを兼ねたお部屋の整理整頓。
断捨離とまでいかんですけど収納の整理をしておかねばと思っております。
なんといってもベッドを処分してしまったのでスペースに余裕のある部屋となりつつあります。
一年前とは大違い。
テレビを動かさないとと思ってるので、無駄に使っていなかったビデオデッキを処分するべくビデオテープのダビングもしよります、現在進行形で。
そうなるとちゃんとしたテレビ台も欲しいなぁなんて思い始めて、整理が付かなくなってること請け合いな状態!
今夜から寒くなるそうですし、お昼に胃袋へ溜まった食べ物を消費するためにも体を動かしながら動いております。
おはようございます。
本日はやっとお休み。
昨夜はご飯らしいものはほとんと食べずビールを呑んでました。
体重は減ったけどお腹まわりと体脂肪率が芳しくない。
正月らしいことは何一つしてないのに、身体は正月のように飲み食いした状態になってます。
ということで今日もがんばりましょー
年末に奥田民生の厳島神社のライブが放送されました。
その中で広島出身の先輩方の曲を、ということで演奏されたのが吉田拓郎となぜかPerfumeでした。
その2曲を聴きながら、ふと村下孝蔵はやんないのかなぁなんて思い始めたらどうしても聴きたくなって、iTunes Storeを探せどもカバー曲しかありませんでした(Sony系列だから…)
んで次の日に早速CDを買ってみました。
買ったのはこれ
ソニーレコード (1993-10-01)
売り上げランキング: 5763
何を買っていいのかわからなかったので、ベスト盤らしいこれをチョイス。
村下孝蔵はラジオで流れたときに聴く程度でしたが、とても澄んだ声で伸びやかな歌い方に聴き惚れてしまいました。
既に他界されているのは知っておりましたが、亡くなられたのが1999年とかなり最近である事は驚きでした。当時は聴こうともしてなかったろうな。
三十路になって感じ取れるナニかがあるのでしょうかね。
おはようございます。
雪の正月二日目です。
昨日は余り食べてないかなと思ったら、4食食べてました(うち1食はおにぎり一つだけだけど)
薬飲むために食べたってのもありますがw
そんなこんなで頭痛が治まらないのでございます。
さて今日も雪の中走ってくるかー