休み明けの出勤でした。
会う人会う人に「げっそりしてる」と言われるが、本人は全く自覚なし。
でも確かにこの2日はまともに食事を摂っていなかったよなぁと。
お腹はまだ本調子ではなく、回復にはもう少し時間がかかりそうです。
まだまだ引き続き調子がよくないです。といっても調子が悪いのはお腹だけで、熱は完全に下がり他は何ともありません。
今日は走れるまでにはなりました（昨日は病院の往復を走ったことにしました）
そんな幕開けの6月ですが、5月もランニング100kmを超えました。
5月は前半ぶっ飛ばしてたので後半をゆっくり走ることが出来たような気がします。この調子で6月も100kmを超えていきたいなぁと思います。
実は今日は何かして遊ぼうと思ってお休みにしてたのですが、意図せず休養の休日となってしまいました…
発熱の続き。
昨夜は寝る前に38度まで上がったのですが、一晩明けてはだいぶん治まり、そのぶん身体が楽になりました。
お昼前に病院へ行き診断してもらったところ、ただの風邪かと思いきやなんと食当たりとのこと。確かに発熱と同時にお腹も緩くなっていました。
しかし思い当たる節はなく。それならば潜伏期間の長い菌（カンピロバクター？）ではないかとのこと。少し間を置いて発症するので、なかなか特定しにくいんだとか。
今は平熱に戻りましたが、お腹はまだ絶好調。下ってる時は体内の菌を排出してるから我慢するしかないです。
そう言えば数年前にも似たような症状に当たったことを思い出しました。
たぶん風邪をひきました。朝の4時頃に体が熱くてお茶をがぶ飲みする夢で眼が覚めて、熱を計ると38度近くあるし。
それから寝てみたものの、今度は寒気が止まらないロマンティック。布団を被りとりあえず濡れタオルを吊るしてエアコンを最強にしても効果無し。いまはセーターに外用の上着を着てますが全然駄目だ。
引用元: さむい….
この時はまだ原因がわからず風邪だと思っていましたが、病院でノロウイルスとの診断を受けました。それから3日くらい仕事を休みました。
38度の発熱に加えて、急激な寒気も同じ。今回は会社で寒気を感じました。
今回は以前と比べてまだ症状が軽い気がするので、治りも早いかなぁと思います。それでも油断は禁物ですから無理はしないでおこうと思います。
久振りに発熱してしまいました。
今朝からずっとだるくて、出勤前は36.8度だったのが夕方になると37.6度まで上がってたので、今日は早退しました。
発熱からくる風邪は久しぶりなので、ちょいと身体がついて来ません…
いつも走るときはポケットに入る程度、ソレ以上の時はリストバンドへ小銭等を入れる程度の荷物しか持たないのですが、必要に迫られる場面が多くなってきたのでランニング用のリュックを買いました。
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持っていながら殆ど使うことが無かったAbleton Live9(Standard)。勿体無いと思いつつもなかなか触る機会が無かったのですが、持ち腐れてもいけないの思いと面白そうと思い始めたこともあって、少し前から曲を作りながら触っています。
一番の特徴であるセッションビューの仕組みや作りになかなか慣れず、マニュアルやYouTubeの動画などを見ながらせっせと覚えているところです。
いまはMIDIのみでアレコレしているところなので、一番使い勝手が良いであろうオーディオ部分は手付かずのままです。
ようやくセッションビュー仕組みがわかりかけたところで、なるほど、専用コントローラがあると大変便利なのだと飲み込めました。それまではなんであんなボタンだらけのコントローラが良いのだろうと疑問でしたから…
しかしMIDIのみで作っていると（Standardのため）外部音源のみに頼らざるを得ないので、欲しい音に辿り着くまで時間がかかってしまいます。Logicに付属している音源たちが如何に便利か、そしていかに普段頼っているかがわかりました。
まだソフトウェア音源を駆使できるほど使っていないツケもありますが…
しばらくはLiveを触っていこうと思います。
買い物から戻ると自転車がパンク…
仕方ないので近くのお店で修理をお願いすると1時間かかるとか言われるし、でも暑い日中を押して帰るほど元気がないのでお願いする。
暇つぶしに寄ったお店で商品の扱い方を知らない店員にアレコレとレクチャーを受けるし。
まだ時間が有ると思って少し離れたお店でぶらぶらしてると「出来たから早く取りに来い」と、30分もしないうちに呼ばれるし。
取りに行ったら自転車にアレコレとケチを付けられるしで。
散々な一日でした。
今日は約2年ぶりにケーブルを作りました。前回は何気なく作って見た感がありましたが、今回は必要に迫られての製作。2年ぶりに作るので戸惑うことも多々。
前回作った時と同じく、BELDEN8412とNEUTRIKのNP2Xで作りました。
以前作った時は半田は使わずに済んだなんて書いてるんですが、今回はしっかり半田を使って作りました。半田を使わないなんて、どうやるんだ？2年前の自分に聞きたい。
今日作ったのでプラグのストックが無くなったので補充しとかねば。
ランニングをするときに使用しているNike+Runningアプリが先日の似島以来、同期しなくなってしまいました。当日は「たまたまサーバが混雑してるんだろう」程度に考えていましたが、ここ数日シンクしない状態が続いているのでこちら側のトラブルのようです。
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しばらくぶりにお酒を呑んでます。本当に呑めなくなって来ました。数杯呑んでジンジャーエールにシフト中。
それにつけてもお刺身美味しい。