59.4kg/11.8%/74.9cm
おはようございます。
今日から8月、August、葉月。
そして本日も飽きること無く晴れ、夜も寝苦しい熱帯夜でした。
日中の予想最高気温も35度とかなんとか。
昨日は贅沢にウニを買ってウニ丼を食べた。
当然国産ではなくメヒコ産なのでそこまで高くは無かったけども、美味しくいただきました。
そのあとは7月で切れるクーポンなどを使いきって処分。
iTunesのレンタルクーポンがあったので、ドラゴン・タトゥーの女を借りておいた。観るのは落ち着いた時にでも（未視聴の状態だと30日は借りておける）
先週の土曜日に公開されたバットマンシリーズの最新作”THE DARK KNIGHT RISES“が楽しみでなりません。
邦題だと『ダークナイト ライジング』ですな。
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58.8kg/11.9%/74.0cm
おはようございます。
色々あって土曜日ぶり、今夜は暑くて目が覚めました。
ほんとに寝苦しい夜でしたなあ。
この土日は土曜日に書いた通りキャンプに行って来ました。
総勢9人のうち8人がほぼ初対面という、人見知ラーの私にとっては冒険。
みんな楽しい人ばかりで、そんなのを気にせずあっという間に時間が過ぎました。
山の中のキャンプ場だったので朝晩の気温が広島と比べて全然違う。
真夜中は寒いくらいだったけど、やっぱり涼しくて過ごしやすかったです。
また行きたいなぁ。
59.3kg/ 12.1%/75.4cm
おはようございます。
本日お休み、雨は降るかな？
朝から蝉が元気よく自己主張してます。
今日は誘ってもらったキャンプに行ってきます。
キャンプなんて久しぶりだ。
キャンプと聞いてCAMP FANKSが思い浮かぶ…
![FANKS the LIVE 3 CAMP FANKS!! '89 [DVD]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/41roIqjg7QL._SL160_.jpg)
今日で累計1000kmを走りました。
ただし、Nike+Runningでのおはなしｗ
普段走るときは、Nike+RunningとRunkeeperを同時に起動させて計測しており、走り終わると自動的にこんな感じでそれぞれツイートしています。
https://twitter.com/eiji_low/status/228620337544314880
https://twitter.com/eiji_low/status/228620962889867264
走りはじめた当初はRunkeeperだけ使っていましたが、残ってる記録によると2011年の1月からNike+も同時に使っているようです（いつから使い始めたかはっきり覚えていないｗ）
Runkeeperはウォーキングをしていた頃から使っていたのでランニングだけのトータル距離がわかりにくい反面、ウェブページで記録を確認しやすく、ログに素早くたどり着けるのがいいところ。
Nike+はモチベーションを維持できる仕掛けが多く走っていて楽しいのですが、ウェブページのインターフェイスが使いづらく、しかもレイアウトがコロコロ変わるので敬遠しています。
なもんでRunkeeperとNike+を同時に使い続けております。
で、Nike+は一定の距離でリボン（？）の色が変わります。で、今日1000kmを超えたのでリボンが青に変わりました。大したことじゃないけどちょっと嬉しいのですｗ
こういう部分がNike+のいいところ。
そんな訳で次は2500kmです。
無理せずコツコツと頑張りましょー
そういえば、Nike+のページを開いたらこんなメッセージで迎えてくれました。
こういうのも嬉しいものです。
RunKeeper – GPS Running, Walking, Cycling and more! 
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス
価格: 無料
Nike+ Running
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス
価格: 無料
59.7kg/12.3%/75.3cm
おはようございます。
今朝もほんといい天気、夕立の一つでも降って欲しいくらい。
全然関係ないけど、今月は矢鱈と出費が多い。
財布の中身がえらい勢いで減っていってます。
支払いが多いってのもあるけども、無駄遣いはしていないつもり。
なんだろうな
NATIVE INSTRUMENTSからMountain Lionと現行MacBook Pro及びMacBook AirのUSB3.0に対応したベータ版ドライバーが公開されてました。
ドライバーが公開されてる機種は以下のとおり。
AUDIO 2 DJ / AUDIO 4 DJ / AUDIO 8 DJ
AUDIO KONTROL 1
GUITAR RIG MOBILE
GUITAR RIG SESSION
KORE 1
RIG KONTROL 2 / RIG KONTROL 3
TRAKTOR AUDIO 2
TRAKTOR KONTROL S4
私はAUDIO 4 DJを持っていますが、まだMountain Lionに変えていないのでとりあえずは様子見。
サポートページからダウンロード出来るようですので、こちらからどうぞ。
NATIVE INSTRUMENTS : Support : Updates : Drivers & Other Files
サービスセンターからDL出来るかどうかは未確認です。
新しいOS X、Mountain Lionがやっとこさ来てましたね。
このバージョンからMacOSと呼ばなくなったようで、いよいよiOSとの統合が加速してきたのでしょうか。
リリースは日本時間の22時ころだったんですかね。
その時間は丁度仕事から帰ってきてた時だったので詳細がようわかってません。
パッケージはやめて、OSすらもネットワーク経由でアップグレード出来るようになるなんてね。Lionのときもそうだったけど、まだ馴染めないでいます。
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60.5kg/12.7%/75.3cm
おはようございます。
久々の60超え、思わず声が出てしまった。
昨日はよく食べたからか。
昨日は朝から疲れてて、走ってる時や仕事中もずっと身体が重かったです。
その反動で食事量が増えたのかもしれませんね。
生まれてこの方、夏バテにかかったことが無いので、これが夏バテなのかどうかも判断がつきません。
ご飯食べられるし、たぶん違ってると思いますが。
夏バテには十分注意しましょう。
59.6kg/12.4%/75.2cm
おはようございます。
今朝もむしむし、部屋の温度計は30℃手前を指してます。
今日はおかしな夢をみることなくよう寝てました。
途中暑くて何度か目が覚めたけれどもね。
昼寝しても7時間寝られるのは珍しい。
疲れが溜まっていたんだろうかね？