Category Archives: 体重ログ

59.0kg/12.3%/74.4cm

おはようございます。
朝方はカミナリが鳴ってたですが、いまは晴れてる。
今日から3連休というのは都市伝説ですよ。

昨日は予告通り朝から夕方まで何がしかバタバタしていました。
外出した回数はランニングを含めて5回。
纏めて出りゃいいんですけど、それぞれ準備が必要だったりでこんなことになりました。
そのせいか今朝は一度目が覚めた後に二度寝をしてこの時間。

今日はこのまま晴れてくれればいいのになぁ

59.5kg/12.8%/74.6cm

おはようございます。
本日お休み。

お休みですが、朝からせにゃいけんことが多くてバタバタしそうな予感。
iPhoneを予約せんといけんしね。

59.9kg/13.0%/76.4cm

おはようございます。
厚い雲に覆われてるけど、今日は降るのか？

普段はこれを書いた後に走ってくるのですが、走る前に軽く腕立て伏せをするようにしてます。しかしなぜか、この腕立て伏せを忘れることが多く、いつも走りはじめた時に気がついています。
なものですから、今日は忘れないようにここへ書いておこうと思います。

59.5kg/12.6%/75.1cm

おはようございます。
長いと思ってた3連休もあっちゅうまに終わりました。
今日から平常運行。

昨日は昼過ぎに久しぶりに纏まった雨が降りましたな。
運悪く私はその時に外出しておりましたが、運が良いのか丁度建物の中へ居りました。
そして用事がすんだ頃に止むという。
ただ家に着く直前に少し降られてしまいましたが…

その雨のお陰か、だんだんと暑さが和らいでる気がします。
はよ秋こい。

59.3kg/12.1%/74.8cm

おはようございます、やや遅め。
3連休の最終日です。

昨日はえらく早起きだったので、今日はじっくり遅く起きました。
二度寝もしたもんね。
試験が終わってほっとひと段落、パツーンと張り詰めてた訳ではないけれど少し肩の荷が降りた感じです。
そういえば土曜の夜はなぜかなかなか寝付けず1時過ぎまで起きてました。
やっぱり緊張してたようですｗ

59.7kg/12.8%/75.4cm

おはようございます。
久々の4時台起床、お休みなのにね。
今日は雨が降る予定みたいですが、いまのところまだ降ってないみたい。
朝から出かけるので、それまでは持ってて欲しいなぁ。

それにしても夜明けがだんだん遅くなってきてますな、当たり前なんだけども。
1ヶ月前のこの時間はもう明るかったよねえ。

（8月10日の朝5時）

段々と秋へ向かっておりますな

59.4kg/12.5%/75.2cm

おはようございます。
本日お休み。雨降ってる予定だったんじゃないのかね、ぜんぜんそんな様子ではないようで。

ここ連日の睡眠不足を解消させるべく、今朝はアラームを付けずに起きるまで寝てようと思ったんですが、4時にバシッと目が覚めてしまいました。
二度寝をしましたが、やっぱりスッキリせんですな。
欠伸がとまらん

59.5kg/12.5%/75.0cm

おはようございます。
夜に雨が降ったみたいでジメジメしてるけど、やや涼しい気がします。
部屋の中は暑いままだけど。

眠たいのが続く毎日ですが、今日はアラームの1時間半後に起きました。
しかも起き抜けの身体の重さが半端ではない。
思うように身体が動いてくれないのです。
出勤前に少し寝ないとダメなくらい。

何がどうしたのやら…

59.7kg/12.7%/75.4cm

おはようございます。
連日の曇り模様から一転、今朝は青空が見える。

ここ1週間くらい眠くて仕方がありません。
朝目が覚めた途端眠くて、スキっと起きられない。
幸いにも今週は昼からの出勤なので、朝はゆっくり出来ます。
昨日は9時過ぎくらいから急激に眠気が襲ってきて、11時まで布団も敷かずフローリングの床でくたばっていました。
そのお陰か仕事中に眠気に襲われることは無かったですが…

稀にこういう時期があり、いつの間にか抜け出てる。
早く抜け出んかな。