スパイ大作戦のリーダー”ジム・フェルプス”として大活躍されたピーター・グレイブスがロスの自宅で亡くなっていたそうです。83歳

The silver-haired star who lent a steadiness and voice of authority to 60 years' worth of TV and film was found dead today of apparently natural causes in his Los Angeles-area home, the Los Angeles Times reported. He was 83.

引用元: Peter Graves, Star of Mission: Impossible, Airplane!, Dies – E! Online

スパイ大作戦と言えば真っ先に頭に浮かぶのがこの方の顔、というくらい”ジム・フェルプス”の印象を強く残していますよね。リアルタイムで全く観れておりませんが、後追いで再放送やVHS、そしてDVDボックスで当時の雰囲気を存分に味あわせて頂いておりました。

もう「おはよう、フェルプス君」とテープから呼ばれることが無いのが非常に寂しい限りです。
あちらの世界で、また新しいチームを組んでミッションを華麗にこなして頂きたい。
お疲れ様でした。

RIP,Jim Phelps

Twitter界隈でやたらと話題にのぼるアレ。
桃屋の辛そうで辛くない少し辛いラー油(桃ラー)

話題に登り始めた頃に近所のスーパーを回ってみましたが、やはりどこも売り切れ。
買う気が無いときにたまたま立ち寄った横川のフレスタに山ほど置いてあったので、話のタネにと一個買いました。ラー油に唐辛子やニンニクなどが混ざってて、ドロドロよりもザクザクな感じで、その感覚が気持ちよかったです。
ご飯にかけたりラーメンに入れたり、チャーハンや焼きそばに使ったりしてると、あっという間に無くなってしまいました。

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雨のスタートの3月。
今日は高校の卒業式が多かったんでしょうか、わたしの高校は3月1日が卒業式でした。

会社でそんな話をしながら、そういえばわたしの卒業式も雨が降っていたことを思い出しました。今日のような大雨じゃなくて、朝に少し降って帰る頃には止んでいたように思います。
最後の最後の日に傘を忘れてしまったのを今でも覚えています。どういう記憶力なんだろう。

当時は今ほど涙腺が弱くなく、ちょっとやそっとで泣くことは無かったので当然式の最中も割と普通でした。
いよいよ式が始まる時、講堂へ入る直前にいつも気の強い女の子が号泣していたのが印象的だった。最後の日に「ああ、やっぱり女の子なんだなあ」と上から目線で考えていたりもしました。ムカつく高校生ですね、いま思うと。

10年くらい前だっけ?
と思ってましたが、実は15年前のことになっていました。
歳をとったもんです。

高校の時はバンドに明け暮れて、いま思うと充実していた3年だったのかなぁ。
人間関係でギクシャクすることもなく、変なことで悩むことも無かったと思います。
色んな音楽に触れたり、色んな人と出会ったり、色んなところ(広島限定ですが)へ行ったり、まぁ遊びまくった普通の高校生だったです。

高校を卒業されたみなさん、まぁこれからが本当のスタートですよ。
辛いこともありましょうが、楽しいことも沢山待ってます。
前向きに色んなことに挑戦して、楽しい大人を満喫しましょう。

割と普通の日記でした。

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Karate Kid

カールのほうじゃないですよ。と伝わる人の方が少ないと思いますが。
Karate Kid(邦題「ベスト・キッド」)のリメイクがいよいよ公開されるようです。
The Karate Kid – Official Site

もう長いこと観ていないので詳しい内容を忘れてしまいましたが、いじめられっ子が空手を習得して見返す、そんな感じだったでしょうか。
たしか2作目は沖縄が舞台でしたが、デタラメな舞台設定が逆に面白かったのはしっかり覚えています。「アメリカから見た日本」丸出しではありましたが、空手はしっかり空手してたような気がします。
(ご存知かと思いますが「ダニエルさん」は元祖の主人公の名前です。)
ベスト・キッド – Wikipedia

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[25日 ロイター] バンクーバー冬季五輪は25日、フィギュアスケート女子のフリーを行い、ショートプログラム(SP)で2位につけていた浅田 真央(19)が131.72点をマークし、合計得点205.50で、銀メダルに輝いた。

引用元: 五 輪:フィギュア女子で浅田真央が銀メダル、キム・ヨナが金 | Reuters

今回はショートプログラム・フリーともにリアルタイムで観る事が出来ました。
昼過ぎからテレビに釘付けで、鈴木明子・安藤美姫の二人の演技も素晴らしかったと思います。

金メダルを獲得したキム・ヨナの演技は素人の私が観てもスキがないくらい完璧な演技じゃなかったですかね。表情も豊かで見事としか言いようがない。
ただ浅田真央のフリーが一番惹きこまれていました。今回、一番見応えがあった演技だったと思います。
本当におめでとうございます。
あ、あと、誕生日がなにげに一緒なんですよねw

前回のトリノで荒川静香が金メダルを獲得したのが、すでに4年前というのがにわかに信じられないんですが…

今朝のニュースを見て驚いた。まさかメダル、しかも金を穫っているとは思いも寄らなかった。
今朝ほど「ハイビジョンHDDがあれば」と思ったことは無かった。できれば生中継で見たかったと思った。
後から知ったんですがフィギュアで金を穫ったのも初らしいですね。いろいろと凄いみたいですが、一度じっくり彼女の演技を観てみたいなと思った。

引用元: GOLDEN LADY « ニシヒロシマエレクトロン

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走ったり、歩いたりしてる毎日です。
これまではなにも考えず軽い準備運動で走り始めてたんですが、どうも疲れが残ったりするので、ちゃんとストレッチをせんとなと。
そんなこんなで探してると、こういうページを見つけました。

カラダデザイン研究所では、筋トレ、各種エクササイズを通じて、なりたいカラダを目指しデザインすることを目的にしたコンテンツを配信しています。

引用元: 筋トレ・エクササイズで体を変える : カラダデザイン研究所

ストレッチだけではなく、筋トレなどを総合的にまとめてるサイトなんですが、なぜかトップにストレッチのリンクが有りませんw
各ページに飛ぶとリンクがあるんですけどね。

最初は効果的な腹筋方法を探そうと辿り着いたサイトなんですが、
ストレッチも目的別に紹介されていたので、ここを参考にというか、丸呑みして実践しています。

動画だけをみると分かりにくい所が有ったりするのですが、どこを意識するのかという解説がしっかりあるので、かなり実用的だと思います。

最初に書いてる通り、ストレッチだけじゃなく筋トレ全般も紹介されてるので、色々と参考になるですよ。
その中の一つ、ランニング・ウォーキング用のストレッチの動画を貼っつけておきます

広島ブログ←体が伸びたらクリック

実は昨日、大きく体調を崩しました。
実は今日、あっという間に回復しました。
そういうお話

事の始まりは昨日の昼。
ご飯を食べながら「なんだか変だなぁ」と、寒気がするし頭がぼーっとする。
風邪をひく前兆なのかなぁと。

なんか調子悪い、風邪かなあ?

引用元: Twitter

そのまま仕事して終業間際にはやっぱりおかしいと実感。

やっと帰れる。で、体調は芳しくなく、薬買って帰る。ああ、お腹も何かおかしいっぽい。

引用元: Twitter

そのままウォンツで薬を買って帰り、ご飯を作るのも面倒だったのでコンビニで惣菜を数点買い込んで帰宅。冷蔵庫に残っていた納豆2パックと冷凍ご飯を併せて、いつもの食事量よりも多めに食べて、薬を飲んでさっさと寝たのが20時過ぎ。

ナットウキナーゼ先生にお願いしておいた。薬も飲んだし、とっとと寝る。みなさまおやすみなさい

引用元: Twitter

いつもは床についてもしばらくはうだうだしてるんですが、昨日に限って気を失うように眠りこけてました。
そして目が覚めたのが午前3時前くらい。

経過報告。早い時間に寝たので、こんな時間に目が覚めました。体の怠さはすっかり抜けて、寝る前にあった節々の痛みもすっかり治りました。大丈夫な 気がします。

引用元: Twitter

意外と調子が良い感じでした。
そのまま少し起きてましたが、すぐに就寝。

朝目が覚めると超スッキリしていました。
全快です。
安売りの風邪薬、コンビニの惣菜、余り物の納豆2パック。
これだけで治るわたしの体ってどうなんでしょうね?
あるいは走り込んでる故に、免疫力が付いたのか。
どうなのかは分かりませんが、とにかく安く回復出来ました。

みなさまも風邪などひかれぬよう。
季節の変わり目でもありますので。

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普段はほとんど焼肉を食べません、ましてやホルモンはより食べません。
そんな私がホルモン食べてきました普通の日記。

キッカケはTwitterで誘われてそのままずるずるとw
伺ったのは超近所にあるホルモン屋「ぶち横川店」
http://www.h-buchi.net/shop/index.html

いつも店の前は通るのですけど中に入るのはお初。
外見通りの内装。
雰囲気はいい感じでした、昭和歌謡曲もガンガン流れてたし。
詳細はこちらからどうぞ(手抜きでスミマセン)

おっぱいでーーす♪
と、運ばれてきたお肉w。
結局、何のおっぱいだったのか
わからないまま・笑。
でもおいしかったーーww。
リアルタイムで、
お っ ぱ い な う 。
つぶやいてないのが悔やまれるところ、、。

引用元: ++モコモコラム++:モンホル&オケカラナイツ☆に行ってきた! – livedoor Blog(ブログ).

その後はこれまた超近所のカラオケ屋へ。
これまた普段カラオケへ一切行かない私ですが、パラダイス並のネタの宝庫に悶絶してしまいました。
こちらも詳細はこちらから(手抜きでスミマセン・その2)

お店のメニューを広げて
まず最初に書かれているメニューが
タンバリン100円
そんなカラオケ屋の話が聞きたければ
そのまま読み続けてください。

引用元: イナゲ:ホルモンカラオケ.

近所にこんな楽しいテーマパークがあるとは思いも寄りませんでした。
侮れぬ、横川!な一夜でした。

誘っていただきホントにありがとうございました。
直前はお腹が超調子悪くなってピンチ到来だったし、
明けて頭痛がガンガンでしたが、そんなのもあっという間に吹き飛んでしまいました。

人のフンドシで書いたエントリでした〜

広島ブログ

ついに買ってしまいました。
ランニングシューズです。

もうソールが薄く重たいシューズとはおさらばです。

見ての通りアディダスのシューズ、ネットで調べているとやれアシックスが良いとかやれNew Balanceが良いとか、ビギナーは日本のメーカーが良いとか、色々と情報が溢れてるので、結局のところ何を選んで良いのやらわからずに混乱しておりました。

そんな折にTwitterで問いかけてみると色々と意見をいただきまして、我が家から一番近いところにあるアディダスショップへ今日行ってきました。
アディダスパフォーマンスセンター広島(広島経済新聞記事)
http://www.mapion.co.jp/m/34.38971_132.46131_9/
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*あまりに口が悪いので丁寧語・本音と別けましたw

【丁寧語】
まだDVDボックスが全シーズン出切っていない、のにです。
http://deagostini.jp/spd/
怒ってますよ。

刑事コロンボを出していたから出るのかな?と予想していましたが、やはり出ましたね
全エピソードを網羅してるのはとても素晴らしいですが、発売の仕方が少し間違ってやいませんか?

本来なら1から順にリリースしていくのが通例なはずなのに、何故か2から始まって7。そして最後に1という変則的になっています。
なぜこうするのか?理由は当然分かっています。
世に知られる「スパイ大作戦」のリーダーはフェルプスくんことピーターグレイヴスですが、シーズン1だけダンブリッグスことスティーブンヒルなのです。これまでほとんど映像化されていなかったので、誰も知らない訳ですよ。
そんな理由で、インパクトの薄い1を最後に後回ししてるわけです。これはファンを馬鹿にしてると取られても仕方ないと思います。

しかもよく見ると、第2号と第3号に前後編のエピソードがあるのですが、なぜ2号に渡って出すのでしょうか?DVDボックスでも同じような事がありましたが、見辛いとは思わないのでしょうか?この辺りが売り手本意の商品に見えてしまうのです。

ここの出版社はいつもおかしな売り方をされてるような気がします。
上記の理由も含めて私はDVDボックスを買い続けているので、いっさい買うつもりは有りません。
パラマウントさん、あと7だけです!

本音版↓
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